Préparez-vous pour le sommet

Prêt pour l’ascension

Quel froid fait-il ? L’ascension est-elle difficile ? Quelles sont vos chances d’atteindre le sommet ? Cette page donne des réponses honnêtes, et un calculateur de réussite personnalisé pour vous préparer.

Quel froid fait-il sur le Kilimandjaro ?

Températures de jour et de nuit

Le Kilimandjaro traverse cinq zones climatiques aux températures très différentes. Les chutes les plus fortes se produisent entre 3 000 m et le sommet. Voici ce qui vous attend à la base comme au sommet, de jour comme de nuit.

Porte de la forêt tropicale
1,800–2,800m
Jour 20–25°C
Nuit 10–15°C
Lande
2,800–4,000m
Jour 10–15°C
Nuit 0–5°C
Désert alpin
4,000–5,000m
Jour 5–10°C
Nuit -5 to -10°C
Sommet (pic Uhuru)
5,895m
Jour -5 to 5°C
Nuit -15 to -20°C

Quand le Kilimandjaro est-il le plus froid ?

Périodes les plus froides

Juin–août : la saison la plus sèche est aussi la plus froide au sommet. La nuit, on y atteint régulièrement -15 °C à -20 °C, avec un ressenti sous -25 °C. Ces mois offrent le ciel le plus dégagé mais exigent l’équipement le plus sérieux.

Conseil équipement : prévoyez un sac de couchage confort -15 °C minimum et une bonne doudoune. Voir la liste de bagages complète →

Périodes plus douces

Janvier–mars & octobre–novembre : au sommet, la nuit, il fait généralement -5 °C à -12 °C. Toujours assez froid pour un bon équipement, mais le ressenti est moins rude. Les zones basses peuvent être chaudes et humides.

Voir la météo mois par mois →

Le Kilimandjaro est-il difficile à gravir ?

Le Kilimandjaro n’est pas une ascension technique : ni cordes, ni parois, ni expérience d’alpinisme requise. En revanche, l’altitude est très sérieuse. Plus de 40 % des grimpeurs souffrent du mal aigu des montagnes (MAM) et environ 35 % échouent sur les itinéraires courts à cause de l’altitude.

La forme physique compte, mais l’acclimatation est le facteur dominant. Un athlète très entraîné sur la Marangu en 5 jours a plus de risques d’échouer qu’une personne moyennement en forme sur la Lemosho en 8 jours.

Calculez vos chances d’atteindre le sommet

Répondez aux questions ci-dessous pour obtenir une estimation personnalisée de vos chances. Cet outil vous montre votre point de départ et où concentrer votre préparation.

Prêt à commencer l’entraînement ?

Notre équipe vous remet un plan d’entraînement personnalisé de 12 semaines et vous conseille l’itinéraire adapté à votre profil.

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